Как бороться с детскими страхами?

Страх возникает внезапно после определенных событий, или появляется в раннем возрасте. Это частое явление, предпосылкой которого является несформированная психика ребенка.

Некоторые дети более боязливы, чем другие. Способствующие факторы могут включать:

• Генетическая предрасположенность — некоторые дети обычно более чувствительны и эмоциональны по своему темпераменту. (1)
• По крайней мере, один тревожный родитель — дети учатся вести себя, наблюдая за своими родителями. (1)
• Чрезмерная забота о родителях — зависимый ребенок с большей вероятностью будет чувствовать себя беспомощным, и это может привести к общему беспокойству. (1)
• Стрессовые события, такие как развод родителей, травма или пребывание в больнице. (1)

Боязнь оставаться одним возникает, если:

• Нет уверенности, что его не бросят. Возможно, были случаи, когда оставляли ребенка надолго без родителей. Ребенок оказался не готов и почувствовал себя ненужным.
• Были свидетелями того, как ссорятся родители. Услышав фразы «не возвращайся», «уходи», у ребенка возникает в подсознании страх потерять семью, боязнь остаться без родителей.
• Родители испытывают тревогу и неуверенность. Эти чувства передаются ребенку, и он испытывает страх.
  Зрительный вектор: страх и любовь
• Страшные истории. Многие родители пугают детей разными злыми персонажами. Сверстники любят выдумывать страшные истории. Дети со зрительным вектором сильно эмоциональны. Могут ощущать состояние другого человека. Станет ли такой ребенок умным, понимающим человеком, или будет бояться, испытывать тревогу, по любому поводу, зависит от правильного воспитания родителей.

Таких детей нельзя:

• Пугать разными выдуманными персонажами.
• Ругать или стыдить за то, что испытывают чувство страха. Лучше поддержите ребенка.
• Читать книги, где присутствуют картины поедания вымышленных героев. Ребенок визуализирует информацию.

Важно научить ребенка разбираться в людях, проявлять жалость к животным, уметь сопереживать. Тем самым постепенно страх внутри заменит чувство любви.
Не оставляйте ребенка одного дома, пока страх совсем не уйдет. Это только усугубит состояние.

Профилактика детских страхов

1. Создайте благоприятную обстановку

   Не нужно акцентировать внимание на страхе. (2)

2. Семья

   Уверенность в себе и благоприятная обстановка в семье, нормализует состояние ребенка. (2)

3. Играйте с ребенком вместе

   Можно в игровой форме давать задания, которые предполагают одному войти в помещение и что-то сделать. Это поможет преодолеть страх.

4. Расскажите историю собственного страха

   На личном примере покажите, как справились. Дайте уверенность ребенку, что тоже все получиться.

5. Читайте ребенку
   

   Правильные книги помогают развивать сочувствие, сопереживание, проявлять любовь.
   Родителям необходимо установить дружеские отношения, ребенок должен доверять. Уделяйте побольше времени и внимания детям, тогда сможете своевременно выявить проблему детских страхов. (2)

Спасибо, что прочитали наш материал до конца. Надеемся, она оказалась для вас полезной.

Если вы ищите центр раннего (дошкольного) развития для своего ребёнка, то выбрать таковой можно с помощью нашего удобного сервиса по поиску лучших центров развития для дошкольников в Москве.