Почему ребенок часто болеет?

Задумывались ли вы когда-нибудь, что же такое здоровье и какой он – здоровый человек? Это вовсе не значит, что он никогда не болеет, просто организм здорового человека восстанавливается без посторонней помощи.

В жизни каждой мамы есть «полосы»: светлая — когда ребёнок здоров, с аппетитом съедает большую порцию добавки и активно исследует окружающий мир. Но есть и другая полоса тёмная, когда ребёнок превращается в маленький комочек, беспомощный перед натиском болезни. Тогда весь мир теряет краски и сужается до размеров детской кроватки, где мечется от жара и боли родной человечек…

А если это случается 4–5 раз в год? Казалось, он только-только окреп и начал выходить на прогулку — но дунул морозный ветер, и снова знакомая картина – температура, кашель, бронхит. Часто детишки болеют простудными заболеваниями именно с наступлением отопительного сезона. Объяснить такую закономерность совсем несложно. Вирусные частицы быстро разрушаются в движущемся воздухе (сквозняк), но долго сохраняют свою активность в неподвижном. Когда с наступлением холодов закрываются форточки и балконные двери, когда уменьшаются контакты с детьми в песочнице (то есть на свежем воздухе), но резко увеличивается время общения в замкнутом пространстве (в классах, в детском саду, в городском транспорте и т. п.), тогда и шансы заболеть ОРВИ резко возрастают.

Почему мой ребенок так часто болеет?

Основная причина, по которой ваш ребенок заражается всеми этими инфекциями, заключается в том, что он постоянно подвергается воздействию новых вирусов. Вирусы есть везде, сколько бы вы ни дезинфицировали и не чистили. Существует не менее 200 различных вирусов простуды, и они постоянно мутируют. (1)

Тело вашего ребенка создаст защиту или иммунитет против этих вирусов, когда он или она подвергнется их воздействию, но это требует времени. На выработку иммунитета к вирусам уходит много лет. Ваш ребенок будет подвергаться большему воздействию, если он или она посещает детский сад или дошкольное учреждение. Старшие братья и сестры также являются отличными переносчиками вируса из школы.

Простуда чаще встречается в больших семьях, поскольку вирус распространяется по дому и обратно. Зимой количество простудных заболеваний увеличивается втрое. (1) Не из-за холодного воздуха, а потому, что люди, как правило, проводят больше времени в людных местах в помещении вместе, дыша рециркулирующим воздухом. Курение в доме также увеличивает восприимчивость вашего ребенка к простуде.

Какое приемлемое количество простуд для ребёнка в год?

Многие родители задаются вопросом: «Не слишком ли часто мой ребенок болеет простудами? Что-то не так с его иммунной системой?» Правда в том, что дети начинают простужаться примерно после шестимесячного возраста, когда иммунитет, полученный от мамы, ослабевает, и им приходится создавать собственную иммунную систему.

Младенцы, малыши и дошкольники болеют простудой от семи до восьми раз в год. А в школьном возрасте у них бывает в среднем пять-шесть простуд в год. Подростки, наконец, достигают взрослого уровня четырех простудных заболеваний в год. (1)

ЗОЖ —  секрет успеха

Болеющему ребёнку можно помочь окрепнуть и набраться сил. Для этого ему нужно в первую очередь откорректировать питание: употреблять больше овощей, фруктов и клетчатки, а от «пустых» калорий отказаться. Здоровый и качественный сон, а также профилактика гиподинамии являются фундаментом для здоровья любого человека.

Спасибо, что прочитали наш материал до конца. Надеемся, она оказалась для вас полезной.

Если вы ищите центр раннего (дошкольного) развития для своего ребёнка, то выбрать таковой можно с помощью нашего удобного сервиса по поиску лучших центров развития для дошкольников в Москве.